untuk 1 phase, udah banyak skema, tinggal di gugel saja. intinya sih pake triac. prinsipnya pake chopping. cari yang pake zero crossing detector.
jika beli harganya sih sekitar 250rb untuk kapasitas sampai 8A. merk lokal.
untuk 3 phasa, ini akan rumit. minimal merancang sendiri memakai mikrokontroller.
jika beli, memang pake VSD, ada pilihan torsi dan non torsi, tergantung pemakaian.
harga sedikit bervariasi antar merk, relatif mirip2 untuk kapasitas dan fitur yang sebanding.